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セックスレス解消のための知恵 カップル・夫婦でセックスレスの悩みを抱えているという方が増えてきています。周りの人には言えるような問題ではないので少ないように見えますが実は３分の１のカップル、・夫婦がこのような悩みを抱えているらしいです。

セックスレスとは特殊な問題がないのに１か月間性交がないというのが定義とされています。性交を拒むのはどちらということもないそうです。ただ何となく気付かないうちにセックスレスになりお互いその事態を感じていないパターンが多いです。どちらかが拒んでいる状態という場合は一方にストレスがたまるので夫婦・カップルとしてあまりよくない状態ですね。

まずはどうして性交したくないのか考えてみましょう。実は原因の一つとして本人も明確に理由が分からないということが多いです。ただ漠然とセックスしたくないという気持ちがあってもどうしてという理由を言葉に出来ないそうです。まずは掲示板やブログなどに文章にしてみることをお勧めします。

解消法としてお互いが相手を理解するということが大事です。お互いの気持ちを理解しないと不満やストレスがたまります。性生活に対してお互いの気持ちを交換しましょう。

男性はパートナーがいてもオナニーをする人が多いようです。セックスレスでもオナニーはするという男性もいます。セックスとオナニーはまったくの別物なのです。

女性は男性よりも性について意識が敏感だと言われています。女性向けの雑誌などでは良くセックスに関する特集が組まれることが多いです。男性はセックスに対する欲求は多くても性に関する意識はあまり高くありません。この女性との性の意識の違いからセックスレスになるのが多いのではないでしょうか。男性ももっと性に関する意識を持った方がいいかもしれませんね。